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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🦎。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐷🦏,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前🦁🐮,联赛期间一天一练的情况下🦡🦍,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🦒🐐,他给出的理由是🦏🦍,上午训练🐔🐩🐃,人的注意力会比下午更集中。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🦧,一天一练的情况下🐸,的确是上午安排的训练更多🐖。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦒🐔,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦔。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练🐼,还有一个原因是球员在上午训练完之后🦧,可以有一个完整的下午和晚上🦒,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐷。说到底🐇🐹,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐀🦄,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐹,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🦘🐕🦒,相对不自律🦍🦙,当然会更加挑战你的人性🦔。自律🐈,从来都不是一件容易事🐱‍🚀。
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评论
  • 好运小精灵 2024-09-03
    对于某些功能的反应速度有些慢,希望能够提升一下响应速度🐯🐊。
  • 风吹少女心 2024-09-03
    稳定可靠🐄,从未崩溃过!🐂🦛
  • 我的任性你不懂 2024-09-03
    超级好用的app🐊🐢,简单方便🐯🐗,一键操作🐾🦔🐏,真的很赞!
  • 此菇凉要人宠 2024-09-03
    界面设计还可以🐾🐆,但是有些功能需要进一步完善🐸🐅,希望能够更新改进🐆🐕‍🦺🦘。
  • 办案中的江停 2024-09-03
    使用这款app的时候🐷🐯🐅,我完全没有感到任何卡顿或者卡死的情况,流畅度真的很给力🐆🦄。
  • 梦幻之星 2024-09-03
    这款app的流畅度真的没话说!无论是加载速度还是界面切换,都让人感觉非常顺畅🦏。
  • 快乐小仙女 2024-09-03
    功能很强大
  • 城南尾声 2024-09-03
    功能很全面🦒,满足了我所有的需求!
  • 梦幻少女 2024-09-03
    界面有点复杂🐂🐲,需要花些时间去适应,不太方便🐄。
  • 快乐小天使 2024-09-03
    很好用🐢,从开始一直在用🐐